Strength-based coaching módszertani bemutató
MEGHÍVÓ
Kedves FETA Tagok, Kollégák, Kortárs Segítők!
Szeretettel hívunk a Strength-based coaching módszertani bemutató c. szakmai műhelyünkre.
A szakmai műhely időpontja: 2026. február 20. péntek 13.00-15.30
Helyszín: Budapesti Corvinus Egyetem, Napközi (1093 Vámház tér 8. Alagsor)
A FETA csapatának hat tagja Koppenhágában vehetett részt 2025. júniusában a Strength-Based Coaching képzésen, ami a FETA RISE Erasmus+ projekt keretében valósult meg. Egy, a szokásos probléma-fókuszú szemlélettől eltérő, fejlesztő szemlélet, amely az egyén vagy a csapat meglévő erőforrásaira, képességeire és jól működő mintáira épít, nem a hiányokra vagy problémákra fókuszál. A cél nem a „gyengeségek kijavítása”, hanem az, hogy az erősségek tudatos használatával hatékonyabb működés, nagyobb önbizalom és fenntartható fejlődés jöjjön létre. Ez a megközelítés növeli az elköteleződést, a motivációt és a rezilienciát, miközben támogatja az egyéni felelősségvállalást és a kompetens működést. Technikái a változást nem a problémák részletes elemzésén, hanem a megoldások, erőforrások és kívánt jövő feltárásán keresztül támogatják. Nem azt kérdezik, mi romlott el, hanem azt: mi működik már most, és hogyan lehet ebből több. A kliens nem „javításra szoruló”, hanem kompetens, erőforrásokkal rendelkező személy, aki képes a változásra.
Így a tanácsadás elején nem a probléma, hanem a célállapot kerül fókuszba: „Mit szeretnél másként?”, „Honnan fogod tudni, hogy jó irányba haladsz?
A tanácsadó kíváncsi, nem értelmező. Nem „javít”, hanem felfedeztet, a kliens nyelvét használja, bízik abban, hogy a kliens képes a változásra. Ez a hozzáállás önmagában is korrektív élmény lehet.
A négy alaptechnika a következő:
- Miracle question/ csoda kérdés
- Lényege: segít elképzelni a kívánt jövőt, probléma helyett megoldásfókuszban, láthatóvá teszi a kliens erőforrásait.
- Hatása: csökkenti a beszűkültséget; aktiválja a kreativitást; feltárja a kívánt viselkedéseket; megmutatja milyen viselkedések, érzések jelzik a változást
- Scaling – Skálázás mint önreflexív eszköz
- Lényege: láthatóvá teszi a haladást és az erőforrásokat. A változást folyamatként láttatja.
- Hatása: a kérdező nem a hiányokra fókuszál, hanem a már meglévő működő megoldásokra, erőforrásokra. Alkalmas arra, hogy konkrét, megfigyelhető változásokat kapcsoljunk elvont célokhoz, és segíti reális, elérhető fejlődési irányokat megfogalmazásában.
- Pozitív kivételek keresése- Idővonal
- Lényege: megkeresni azokat a helyzeteket, amikor a probléma nem jelent meg vagy enyhébb volt.
- Hatása: a kivételek mutatják meg a kliens működő stratégiáit, már meglévő megküzdési készségeit
- Appreciative feedback (elismerő visszajelzés)
- Lényege: hiteles visszajelzés az észlelt erősségekről és működő mintákról. Nem dicséret („ügyes vagy”), hanem megnevezett kompetencia.
- Hatása: láthatóvá teszi a kliens kompetenciáit.
A workshop során a résztvevők egy rövid elméleti bevezetőt követően 4 kiscsoportban egy-egy technikát tudnak közelebbről megismerni, sajátélmény gyakorlatban kipróbálni.
Szervezők:
- Bai-Nagy Katalin-Semmelweis Egyetem-ÁOK, Magatartástudományi Intézet
- Dobner-Szilvágyi Lilla, Eötvös Loránd Tudományegyetem
- Hirsch Johanna, Óbudai Egyetem
- Hornyák Anna, Károli Gáspár Református Egyetem
- Süket Levente, Sapientia Erdélyi Magyar Tudományegyetem
- Szőcs Boróka, Eötvös Loránd Tudományegyetem Kortárs Segítők
A szakmai programon a részvétel FETA tagoknak ingyenes és regisztrációköteles.
Regisztráció 2026. február 17. éjfélig az alábbi linken: Regisztrációs űrlap a Strenght-based coaching módszertani bemutató FETA szakmai műhelyre
Üdvözlettel,
A FETA Elnöksége és a szervezők nevében, Füleki Beáta, Perényi Andrea, Gács Boróka, László Noémi, Csikós Tamás, Oroszi Péter
Budapest, 2026. január 22.